сон - Последние новости

Назван новый способ победить ночные кошмары

Ученые из Северо-западного университета в Чикаго нашли новый способ борьбы с ночными кошмарами.

Врач Михайлова рассказала о пользе здорового сна для кожи

Полноценный сон препятствует выделению стрессовых гормонов. Об этом рассказала кандидат медицинских наук врач-дерматовенеролог Наталья Михайлова

10:51, 19 октября

Врач рассказала россиянам секрет хорошего и здорового сна

Врач-профпатолог Светлана Бурнацкая рассказала, как правильно спать.

18:01, 5 октября

Сон на спине гарантированно вызывает Альцгеймер

Положение, в котором человек спит ночью, оказывает прямое влияние на здоровье мозга.

19:41, 25 сентября

Кот из сна предсказал россиянину огромный выигрыш в лотерею

Предпринимателю из Смоленска приснился вещий сон, в котором кот «испачкал всю квартиру». После этого россиянин выиграл в лотерею 140 млн рублей.

10:27, 18 сентября

Стало известно, чем опасна привычка поздно ложиться спать

Названы неожиданные негативные последствия привычки поздно ложиться спать.

15:44, 16 сентября

Невролог объяснил, что наступление темноты заставляет организм вырабатывать мелатонин

С наступлением осени изменения в продолжительности дня и ночи оказывают значительное влияние на наш сон, сообщает Николай Ильин, врач-невролог и сомнолог Европейского медицинского центра (EMC), в беседе с RT.

13:18, 15 сентября

Невролог назвал оптимальное время для дневного сна

Длительный сон днем может привести к появлению чувства сонливости и разбитости. Однако короткий отдых оказывает положительное влияние на организм.

19:50, 14 сентября

Резкое пробуждение от неизвестных звуков в голове назвали симптомом «взрыва мозга»

Резкое пробуждение от громких звуков в голове врачи считают признаком опасной болезни.

17:40, 8 сентября

Невролог рассказал, как долго можно спать днем без последствий для здоровья

Специалист объяснил, какова оптимальная продолжительность дневного сна.

19:41, 7 сентября

Врач назвал продукт, который поможет победить бессонницу

Употребление молока на ночь поможет справиться с бессонницей. Напиток также способствует хорошему сну.

10:03, 3 сентября

Путин рассказал, сколько времени тратит на сон

Перед визитом в одну из новых школ города Кызыл президент РФ Владимир Путин проспал всего четыре часа. Он призвал учеников не применять такую практику.

14:44, 2 сентября

Священник объяснил, почему после прочтения молитвы людей мучают ночные кошмары

Священнослужитель рассказал, почему иногда людей мучают кошмарные сны после прочтения молитвы.

20:56, 30 августа

Короткий сон повышает риск смерти на 30%

Непродолжительный и нерегулярный сон может отрицательно сказываться на здоровье человека. Об этом заявил глава Минздрава РФ Михаил Мурашко.

19:46, 25 июля

Ночные кошмары назвали признаком возможного развития деменции

Тревожные сновидения могут стать симптомом приближающейся деменции.

12:49, 16 июля

«Совы» оказались умнее «жаворонков»

Ученые выяснили, что более поздний хронотип характерен для людей с высоким интеллектом.

11:31, 15 июля

Ученые нашли лучший способ борьбы с жарой

На территории России ожидается аномальное повышение температур. Существует простой способ справиться с жарой.

17:49, 13 июля

Работодатели назвали причину падения производительности сотрудников

Исследования показывают, что недостаток сна у работников снижает производительность труда и приводит к значительным экономическим потерям.

16:14, 26 марта

Исследование: сколько часов сна необходимо человеку для оптимального отдыха

Для преодоления бессонницы необходимо наладить правильный режим бодрствования и ночного отдыха. Выявлено, сколько для этого необходимо спать.

20:35, 23 февраля