Потребление газированных напитков не рекомендуется детям до семилетнего возраста, так как это может негативно сказаться на их здоровье, предупредила диетолог Лебедева.

Фото: freepik.com

Пузырьки и слегка кислый вкус газировки обусловлены наличием в ней углекислого газа. В отличие от чистой воды, употребление таких напитков может спровоцировать отрыжку, вздутие живота и чувство дискомфорта, вызванные высвобождением газа в желудке. У детей, обладающих чувствительной пищеварительной системой, это может привести к увеличению кислотности и раздражению слизистой, привела слова медика «Правда.Ру».

Обычная негазированная вода лучше подходит для утоления жажды. Она считается более безопасной для детского организма. Употребление детьми газированной минеральной воды допустимо исключительно в лечебных целях и только по назначению врача.

Ранее родителям школьников рассказали, какие обеды не стоит давать с собой на учебу. Главная проблема заключается в слишком маленьком сроке годности.