Почки — органы, лишенные болевых рецепторов. Именно поэтому серьезные патологии часто протекают скрыто, не вызывая дискомфорта до критической стадии. Нефролог Олег Иванов предупредил, что привычка бездумно глушить любую боль таблетками может стать роковой ошибкой.

Фото: © freepik.com

Основная угроза для почек кроется в регулярном приеме нестероидных противовоспалительных средств.

«Нестероидные противовоспалительные препараты, если их применять регулярно, обладают нефротоксичными свойствами, приводя к спазму сосудов и ухудшению кровоснабжения почек», — пояснил эксперт.

Постоянное воздействие таких лекарств провоцирует ишемию нежных сосудистых структур, что медленно, но верно разрушает орган.

Как сообщило издание Инфокс со ссылкой на РИАМО, чтобы избежать осложнений, нефролог посоветовал пересмотреть образ жизни. Гражданам следует отказаться от сладких газировок в пользу чистой воды, ограничить потребление соли, поддерживать оптимальный вес и физическую активность, а также обогатить рацион клетчаткой и омега-3 жирными кислотами.

Критически важно ежегодно сдавать анализ мочи на микроальбуминурию и проверять уровень креатинина в крови. Только контроль состояния поможет вовремя остановить процесс разрушения почек.

Ранее в АБН24: многие россияне ошибочно считают бутилированную воду безопаснее водопроводной. Терапевт Арина Матвеева предупредила, что опасный пластик выделяет в воду миллионы микрочастиц.