Гражданам российской Федерации рассказали, что омега-3 может быть опасной для здоровья.

АБН24 АБН24

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, это может привести к серьезным заболеваниям ЖКТ, печени и почек. Об этом сообщает «Абзац».

Специалист сказала, что омега-3 является жиром. Если доза витамина превышена, то могут образоваться желчные камни. Также это вызывает нагрузку на печень и почки.

Диетолог порекомендовала включать добавки в рацион только после консультации с врачом.

Также врач подчеркнула, что важно быть внимательным людям, у которых имеются нарушения кальциевого обмена. Им следует согласовать прием добавок с врачом.