Гастроэнтеролог Евгений Белоусов дал рекомендации россиянам, предостерегая от чрезмерного увлечения недорогим пакетированным чаем.

Фото: unsplash.com

В состав чайных листьев входит фтор, и длительное потребление слишком крепкого напитка низкого качества, особенно в пакетиках, может привести к скелетному флюорозу — патологии, поражающей костную ткань и суставы. Заболевание характеризуется повышенной хрупкостью костей, скованностью движений, ограничением подвижности и частыми судорогами.

Наибольшая концентрация фтора наблюдается в дешевых сортах черного или зеленого чая из пакетиков, поскольку для их производства применяют старые листья. В то же время белый чай и качественные листовые аналоги обычно отличаются более низким содержанием этого элемента, объяснил врач в разговоре с «Лентой.ру».

Однако при умеренном употреблении чай не представляет опасности. Напротив, благодаря наличию катехинов и полифенолов, он способен оказывать положительное воздействие на здоровье костной ткани.

Ранее россиянам рассказали, на что указывает резкая потеря веса. Часто речь идет не о стрессе или смене рациона.