домашний лимонад

Летом лимонад помогает не только освежиться, но и восполнить потерю жидкости. Однако, по словам эксперта по здоровому питанию, телеведущего и шеф-повара Сергея Синицына, состав напитка можно сделать гораздо полезнее, если отказаться от большого количества сахара и подобрать правильные ингредиенты.