интервальное голодание

Психиатр рассказала, сколько времени должно проходить между приемами пищи

Интервалы между приемами пищи должны определяться не только режимом дня, но и ощущением физического голода. Об этом рассказала врач-психиатр Центра расстройств пищевого поведения Екатерина Шахова.

17:24, 27 июля

Frontiers: Интервальное голодание открыло связь регуляции мозга и кишечника

Прерывистое голодание может иметь большое значение в борьбе с ожирением, поскольку оно влияет на изменения в мозге и кишечнике, выяснили китайские ученые.

19:11, 30 декабря

Интервальное голодание способно привести к отложению желчных камней

Врач-нефролог, диетолог и эксперт телеканала «Доктор» Регина Ахуньянова предупредила о возможных проблемах со здоровьем, которые может вызвать интервальное голодание.

19:49, 26 октября