Кофеин

Россиянам рассказали, можно ли пить кофе перед сном

Людям, чей организм не восприимчив к кофеину, разрешается употреблять кофе за несколько часов до отхода ко сну.

15:58, 28 июня

Ученые объяснили, почему кофеин ухудшает сон

Новое исследование показало, что кофеин может ухудшать качество ночного отдыха, даже если человек спит достаточно долго.

15:00, 31 мая

Новый наркотик: подростки подсели на энергетический мармелад

В российских школах набирает обороты тревожный тренд. Подростки увлеклись мармеладом с содержанием таурина и кофеина.

16:28, 3 февраля

Гастроэнтеролог предупредила о скрытой опасности утреннего чая

Регулярное употребление чая натощак способно спровоцировать нежелательные реакции в организме и ухудшение самочувствия.

20:36, 8 октября

Стало известно, сколько чашек зеленого чая можно выпить в день

По словам диетолога Андрея Бобровского, рекомендуется ограничить употребление зеленого чая до двух-трех чашек в сутки.

14:35, 12 апреля