Врач назвала идеальную порцию гречки, которая не навредит организму
Гречка заслуженно считается эталоном полезности, но бесконтрольное употребление крупы приводит к серьезным сбоям. Диетолог Елена Соломатина предупредила — даже самый здоровый рацион, состоящий из одного продукта, становится опасным.