фото: img.georgiatimes.info

Избыточным весом страдают 55% россиян, причём женщин с лишним весом на 10% больше, чем мужчин, сообщил главный внештатный диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян.

По словам специалиста, которые приводит «Интерфакс», в нашей стране также катастрофически растёт число детей с ожирением, что может привести к сахарному диабету, атеросклерозу, гипертонической болезни и даже к онкологическим заболеваниям.

Г-н Тутельян напомнил, что во времена СССР избыточный вес был только у 20-25% граждан.

И связано это с тем, что тогда люди больше ходили, гуляли, стирали вручную, занимались физкультурой,

«А сейчас что? Сейчас для нас трагедия, когда дома пульт от телевизора потерялся, надо встать, шагнуть — уже тяжело», — говорит диетолог.

Как избежать ожирение? Тут один совет на все времена и для всех народов: меньше есть и больше двигаться.