20 идей по развитию России

В Роспотребнадзоре назвали неожиданный способ борьбы с COVID-19

В Роспотребнадзоре назвали неожиданный способ борьбы с COVID-19

Фото: pixabay

В период пандемии небходима регулярная физическая нагрузка, напоминают специалисты Роспотребнадзора.

«Физические упражнения имеют большое значение для хорошего самочувствия и укрепления организма человека», — говорится в сообщении на сайте Роспотребнадзора.

Подчеркивается, что важным видом самостоятельных занятий является утренняя гимнастика,которую необходимо делать всем. Начинать выполнять зарядку можно с 5 минут ежедневно, а затем постепенно увеличивать продолжительность занятий до 20 минут.

Ранее инфекционист раскрыл несколько способов самодиагностики коронавируса.

Новости партнеров