Врачи предупредили об опасностях нерегулярного и несбалансированного питания, а также злоупотребления нездоровой пищей. 

Так, нездоровая, некачественная пища и нерегулярный рацион наносят сокрушительный удар по иммунной системе человека, так как организму не хватает витаминов, минеральных веществ, незаменимых аминокислот и полиненасыщенных жирных кислот, а также белков. Кроме того, из-за дефицита холестерина, поступающего в организм при употреблении ряда продуктов, человек может столкнуться и с психическими проблемами.

Кроме того, несбалансированное и нерегулярное питание, как передают РИА Новости, повышает риск заражения коронавирусной инфекцией COVID-19.