Клинический психолог Люция Сулейманова объяснила, чем полезно уменьшение количества сна.
Как рассказала специалист радио Spitnik, недосып может быть использован в бизнесе.
«При остром стрессе идет подавление функций сна. Есть исследование, показывающее, что недосып активизирует организм, провоцирует тревогу и поисковую активность. В этом состоянии мы начинаем активнее искать решение проблем. Это активизирует предпринимательскую активность, то есть поиск нестандартных и творческих решений в каких-то ситуациях», — объяснила психолог.
Ранее сообщалось, что строители метро в Петербурге прекратили забастовку