Министр просвещения РФ рассказал, как бороться со стрессом

Министр просвещения РФ рассказал, как бороться со стрессом

Фото: Kremlin.ru

Министр просвещения России Сергей Кравцов рассказал, что помогает ему справиться со стрессом. 

«Во-первых, это спорт, занятия спортом и правильное питание, и правильный сон. Все это влияет на организм», — рассказал он на всероссийском открытом уроке «Будь здоров!».

По его словам, при соблюдении данных рекомендаций стресс и волнение удастся побороть, а их влияние на организм заметно снизится.

Сергей Кравцов отметил, что лично он занимается йогой и бегает по утрам.

Новости партнеров