Кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог высшей категории Ирина Лещенко заявила, что пасмурные дни могут стать причиной головных болей.

По ее словам, при такой погоде уровень освещения резко снижается, что отрицательно влияет на глаза, и в результате недостаток света в помещении может стать причиной головной боли.

«Признаки усталости глаз у всех свои, у меня, например, появляется сонливость. То есть спать хотят глаза, а не голова: когда ложишься, они закрываются, а мозг продолжает активно работать. Уставшие глаза постоянно хочется тереть, чесать. Еще может возникнуть боль в глазах или в голове», — рассказала Ирина Лещенко в интервью радио Sputnik.

Врач отметила, что в пасмурную погоду следует включать свет, ориентируясь не на время суток, а на свои потребности.

Напомним, ранее психолог Дмитрий Синарев заявил, что от того, с каким настроением человек просыпается, зависит его эффективность и качество принимаемых решений. Он рассказал россиянам о том, как просыпаться бодрым, если за окном темно и холодно.