Ярославская область. Продукты питания способны как повышать, так и понижать давление.

Фото: flickr.com

Так, по словам ярославского диетолога Татьяны Селезневой, повышает давление чай и натуральный кофе.

Усилить эффект помогает темный шоколад.

Также к числу тонизирующих напитков относятся чай с чабрецом, каркаде, ройбуш и матча, масала и зеленый чай с корнем имбиря, гвоздикой и лимоном. Тонизирующий эффект дает употребление чая или кофе с ложкой коньяка, передает слова специалиста 76.RU.

Из продуктов давление повышает соленое, маринованное, также в сочетании с жирным, жареным и сладким.

А вот снизить давление помогают чаи с мятой, мелиссой, ромашкой, валерианой и пустырником, нежирные птица, рыба и кисломолочные продукты, крупы, овощи, ягоды и несладкие фрукты.

Ранее «АБН24» сообщало о том, что говядина и молоко резко подорожали в Ярославле.