Врач-гастроэнтеролог Александра Алисова заявила, что имеется ряд продуктов, которые полезны для пищеварения.

Фото: pxhere.com

По ее словам, в процессе пищеварения главную роль играет кишечник, так как в нем находятся более 70 процентов всех клеток, которые вырабатывают антитела. Бактерии, которые находятся там, расщепляют клетчатку и производят необходимые организму витамины. Данный процесс может повлиять на предотвращение заболеваний и воспалений, рассказала она порталу «Медикфорум».

Врач добавила, что самыми полезными для кишечника продуктами являются кокосы, мята и ягоды.

Ранее «АБН» сообщал, что врач-генетик биомедицинского холдинга «Атлас» Антонина Акименко заявила, что есть данные в пользу наследственности пищевых предпочтений и способности соблюдать диеты. По ее словам, выбор диеты предполагает взаимодействие между физиологическим действием пищевых продуктов, метаболизмом и вкусовым восприятием.