Долго терпеть и откладывать на более удобный момент поход в туалет может негативно сказаться на здоровье, сообщил уролог Максим Сальников.

Фото: jcomp © freepik.com

Один из нюансов, которые стоит учитывать, — это возможные проблемы с мочевым пузырем и верхними мочевыми путями. Когда мочевой пузырь переполнен, возникает риск развития такого состояния, как пузырно-мочеточниковый рефлюкс, когда моча возвращается в почки.

Это может привести к развитию мочевой инфекции. У некоторых людей также могут быть скрытые заболевания, которые могут обостриться из-за сдерживания мочи.

Например, у пожилых мужчин с аденомой простаты возможно развитие острой задержки мочи, требующей немедленного вмешательства, такого как катетеризация мочевого пузыря. Хотя это случается редко, риск тем не менее существует.

Аденома простаты, доброкачественное увеличение простаты, также может вызывать проблемы со сходом в туалет как у мужчин, так и у женщин. Увеличенная простата может сдавливать мочевыводящие пути и затруднять мочеиспускание.

Врач подчеркивает, что правило «лучше не терпеть» актуально для всех, и если есть возможность сходить в туалет, то это стоит сделать, не откладывая. Однако, есть случаи, когда у человека просто нет возможности немедленно найти туалет.

В таких ситуациях необходимо сдерживать потребность, если она неотложная. Но стоит заметить, что если в течение дня вообще не было похода в туалет, это является серьезным сигналом тревоги и основанием обратиться к врачу.

Это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях почек, мочевого пузыря или предстательной железы.

Количество походов в туалет может варьироваться у каждого человека, однако, усредненная норма составляет около восьми-девяти раз в сутки для взрослых. Эксперт также отмечает, что ночное пробуждение один раз для того, чтобы сходить в туалет, считается нормой.

Он также добавляет, что частота мочеиспускания зависит от количества и типа потребляемых жидкостей. Нечастые походы в туалет при умеренном питье не является за повод для беспокойства, передает 76.RU.

Сдерживание мочи может иметь негативные последствия для нашего организма. Если появляются сильные позывы посетить туалет, лучше не откладывать это на потом, особенно учитывая возможные осложнения и заболевания, которые могут возникнуть в результате.

Каждый человек уникален, и его потребности в походах в туалет могут различаться, однако, наблюдение и бдительность по отношению к здоровью всегда являются приоритетными.

Если есть хоть малейшие подозрения на наличие проблем с походом в туалет, не стоит стесняться обратиться к специалисту, чтобы получить квалифицированную медицинскую помощь и предотвратить развитие серьезных заболеваний.