Взрослым следует есть не больше пяти мандаринов в сутки.

Фото: pxhere.com

Салициловая кислота, которая содержится в мандаринах, может вызвать зуд и покраснение кожи. Поэтому употреблять этот фрукт в неограниченных количествах не стоит. Об этом заявил кандидат медицинских наук Евгений Белоусов, сообщает «Лента.ру».

Также врач предупредил, что переедание мандаринов может вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом – вздутие, изжогу и тошноту.

Кроме того, Белоусов посоветовал с осторожностью относиться к цитрусовым диабетикам. Фруктоза может повысить сахар в крови.

Специалист порекомендовал взрослым есть не более пяти мандаринов в день. А детям всего пару плодов в сутки.

Ранее сообщалось, что врач рассказал, сколько человек может находиться на улице в мороз.