Не ждите лета: сколько на самом деле нужно пить воды в холода
Гастроэнтеролог Елена Иванова в беседе с АБН24 рассказала, сколько воды нужно пить зимой и почему многие совершают ошибку, сокращая потребление жидкости в холодное время года. С наступлением морозов у людей притупляется чувство жажды, и они начинают пить меньше, ошибочно полагая, что организму требуется меньше воды, но на самом деле потребность в жидкости зимой не ниже, а иногда даже выше, чем летом.