Специалисты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы рассказали, как природные антибиотики помогают поддерживать здоровье.

Фото: pxhere.com

По их мнению, употребление чеснока, благодаря содержащемуся в нем алицину, содействует организму в борьбе с воспалительными процессами и укрепляет иммунитет. Мед эффективен в борьбе с воспалением горла, а имбирь помогает пережить сезон холодов.

Антибактериальные свойства также проявляют оливковое масло и масло чайного дерева.

При этом специалисты отметили, что важно помнить о побочных эффектах этих продуктов, сообщило издание UfaTime.

Ранее АБН24 рассказывало, как взрослые люди вынуждены скрывать симптомы дефицита внимания.