Пытаться похудеть к новогодним праздникам бесполезно, сообщил врач и телеведущий Александр Мясников.

Фото: freepik.com

По его мнению, это стремление можно сравнить с попыткой за две недели набрать форму, необходимую для состязаний с более сильным противником. В любом случае эти действия не принесут успеха, отметил врач в эфире телепрограммы «О самом главном».

За короткий срок нельзя привести в порядок вес, устранить отеки и состояние кожи. Чтобы достичь результатов, по его словам, необходимо отказаться от быстрых диет и полностью изменить образ жизни.

Ранее АБН24 пересказывало рекомендации диетолога для желающих похудеть без вреда для здоровья.