похудение - Последние новости

Диетолог рассказала, как сгонять жир после разных видов куличей

Россияне на Пасху пробуют разные куличи. Любой вид выпечки потребует сгона лишних калорий, если человек не хочет набрать набрать вес.

13:49, 20 апреля

Диетолог: регулярное планирование меню поможет похудеть

Есть простые привычки, способствующие похудению в преддверии лета. Рекомендации озвучила россиянам диетолог Анна Бражникова.

16:15, 18 апреля

Никаких строгих запретов: в мире набирает популярность новая диета

Научные работы все чаще указывают на взаимосвязь между быстрой утомляемостью, избыточным весом и кислотно-щелочным балансом организма. Алкалиновая диета предлагает восстановить внутреннюю гармонию с помощью корректировки рациона.

18:32, 11 апреля

Капсулы для быстрого похудения и тренд на воронку энергии захватили Сеть

Новые тренды захватили социальные сети. Медики предупредили об опасности.

14:51, 6 апреля

Ученые выяснили, какой орех лучше всего помогает худеть

У одного из самых известных орехов добавилось новое полезное свойство. Японские ученые установили, что продукт отлично помогает сбрасывать лишний вес.

10:22, 5 апреля

В России школьницы худеют до смерти на слабительных

В российские больницы все чаще стали попадать юные пациентки с обезвоживанием. Для некоторых это заканчивается летальным исходом, хотя школьницы всего лишь хотели похудеть.

11:02, 29 марта

Назван простой способ снизить аппетит перед сном

Ночной голод — проблема, с которой сталкиваются многие, но есть способы ее решения. Один из доступных методов — применение ароматерапии для регуляции аппетита.

20:44, 14 марта

Диетологи назвали лучший белковый продукт для похудения

У фасоли масса достоинств. Она доступна по цене и является одним из лучших продуктов с высоким содержанием белка, к тому же помогающих похудеть.

21:03, 9 марта

Названо, сколько часов сна могут запустить процесс похудения

Дефицит сна приводит к нарушению обмена веществ, что затрудняет снижение веса. Ради здоровья и стройности необходимо спать 7–8 часов в сутки.

17:11, 1 марта

Диетологи назвали неожиданную пользу морской капусты при похудении

Некоторые продукты помогают ускорить метаболизм и снизить вес. Их полезно добавить в рацион всем, а не только сидящим на диете.

16:04, 1 марта

Фитнес-тренер рассказала, как похудеть с помощью ходьбы

Чтобы сбросить лишний вес, не обязательно потеть в спортзале

20:47, 7 февраля

Жительница Австралии похудела, отказавшись от овощей и фруктов

Жительница Австралии объяснила, как она смогла похудеть, отказавшись от употребления овощей и фруктов.

15:12, 24 января

Диетолог назвала правила здорового завтрака, которые помогут похудеть

Новогодние праздники подходят к концу, и многие россияне стали задумываться о том, как быстро привести себя в форму.

14:32, 7 января

Эксперт объяснила, почему лучше не отказываться от ужина при похудении

Диетолог, эндокринолог Юлия Атаманова рассказала, что запрет на питание после 18:00 малоэффективен для похудения. Такой способ не приведет к долгосрочному результату.

16:46, 28 декабря

Врач посоветовала не взвешиваться на новогодних каникулах

Врач Эшлинг Гоф посоветовала не взвешиваться на новогодних праздниках.

17:40, 27 декабря

Доктор Мясников назвал фатальную ошибку при подготовке к Новому году

Пытаться похудеть к новогодним праздникам бесполезно, сообщил врач и телеведущий Александр Мясников.

16:59, 23 декабря

Лучше гречки: названа полезная крупа, помогающая быстро похудеть

Названа полезная крупа, которая по своим свойствам обходит гречку.

20:50, 13 декабря

Врач объяснила, как справиться с плато потери веса

Диетолог Лорен Манакер рассказала, как преодолеть сложности на пути похудения.

19:33, 30 ноября

Врач рассказала, как похудеть к Новому году без диет

Врач-терапевт Екатерина Сысоева рассказала, как можно похудеть к Новому году, не садясь на диеты.

18:40, 26 ноября