Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала, как можно снизить риски развития сахарного диабета.

Фото: pxhere.com

Поддержать здоровье поможет корица. Исследования показали, что она нормализует уровень сахара в крови и поддерживает содержание глюкозы. Помимо этого, приправа содержит необходимые организму волокна и антиоксиданты.

Кроме того, при добавлении в еду корицы люди обычно кладут меньше сахара, что благоприятно сказывается на здоровье, сообщила врач в эфире «Радио-1».

Ранее АБН24 рассказывало, как британские специалисты советуют снижать давление без применения лекарств.