Врач-терапевт Игорь Брянцев в беседе с АБН24 назвал хлорофилл «живой энергией природы», который способен поддерживать здоровье человека на клеточном уровне.

Фото: pxhere.com

«Его главная особенность — способность очищать организм. Он выводит токсины, помогает печени и ускоряет обновление клеток. Благодаря своим антиоксидантным свойствам хлорофилл замедляет процессы старения и укрепляет иммунитет», — заявил врач.

Брянцев отметил, что регулярное употребление продуктов, богатых хлорофиллом — шпината, брокколи, петрушки, зеленых яблок и водорослей — улучшает работу сердца, нормализует давление и способствует насыщению крови кислородом. Кроме того, хлорофилл помогает справляться с воспалениями и восстанавливает микрофлору кишечника.

По словам специалиста, этот природный компонент особенно полезен жителям крупных городов, где организму приходится бороться с постоянным воздействием загрязненного воздуха и стрессов.

«Природа сама дала нам лекарство, нужно лишь научиться им пользоваться», — подчеркнул специалист.

Ранее АБН24 рассказывало о полезных свойствах хурмы. Нутрициолог отметила, что эта ягода богата антиоксидантами, которые защищают клетки организма от повреждений свободными радикалами.