Телеведущая и врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале назвала безграмотную привычку пить кофе исключительно на растительном молоке.

Фото: Telegram-канал radiogovoritmsk

Малышева подчеркнула, что растительное молоко содержит больше калорий, чем коровье, а производители часто добавляют в него сахар для вкуса. По словам врача, ограничиваться исключительно альтернативными молочными напитками — неправильная привычка, которая может вести к избыточному потреблению калорий.

«Когда молоденькие девушки говорят: «Мне только растительное — кокосовое, миндальное или овсяное». Это в принципе безграмотность, потому что это калорийный продукт», — отметила Малышева.

Ранее АБН24 рассказывало, как сделать кофе полезнее с помощью простых добавок. Врач отметил, что эти ингредиенты также положительно влияют на работу мозга.