Тяжесть и отеки ног к вечеру — знакомая проблема для многих. Врач-терапевт Игорь Брянцев в беседе с АБН24 рассказал о простом, но эффективном методе, который поможет снять напряжение, улучшить кровообращение и вернуть легкость.

Фото: freepik.com

Для процедуры нужно развести три столовые ложки яблочного уксуса в половине литра теплой воды, смочить в растворе хлопковые носки, отжать и надеть на ноги. Сверху надеть теплые шерстяные носки и оставить на час. Уже через несколько минут чувствуется приятное расслабление, а к концу процедуры исчезает тяжесть и усталость.

По словам эксперта, такой способ не только помогает снять отеки, но и способствует глубокому сну, ведь уксус стимулирует кровообращение и мягко воздействует на нервную систему. Натуральное средство, проверенное временем, станет спасением после долгого дня.