Нередко люди с нормальными показателями артериального давления игнорируют учащение сердечного ритма.

Фото: stock.adobe.com

У здорового человека частота пульса меняется в зависимости от уровня активности. Его нормальные значения находятся в диапазоне от шестидесяти до девяноста ударов в минуту.

У мужчин в возрасте от 20 до 40 лет пульс обычно составляет 60–75 ударов в минуту, а в возрасте от 40 до 60 и старше — 70–85 ударов в минуту. У женщин в аналогичные периоды жизни эти показатели составляют 65–80 ударов в минуту и 75–90 ударов в минуту соответственно, сообщило издание Womenzz.

Регулярное повышение пульса до 100 и более ударов в минуту, даже при отсутствии очевидных причин, может указывать на развитие тахикардии. В этом состоянии сердце не способно эффективно перекачивать кровь в необходимом объеме, что может повлечь за собой сбои в работе различных систем организма.

Чаще всего тахикардию вызывают курение, злоупотребление кофе, сильный стресс и обезвоживание. Иногда учащенное сердцебиение сигнализирует о болезнях крови и проблемах в работе щитовидной железы.