Совершенно нормально испытывать нервозность, в этом нет никакой патологии. Однако чрезмерное беспокойство может существенно ухудшить качество жизни.

Фото: freepik.com

Если человек постоянно предполагает наихудшие развития событий, его нервная система находится в состоянии перенапряжения. Часто такие пациенты зацикливаются на будущем, на которое они никак не могут повлиять.

Иногда тревога достигает такой степени, что человеку становится трудно принимать даже элементарные решения самостоятельно. Ему представляется, что ни один из доступных вариантов не является подходящим. Даже незначительные затруднения разрастаются до масштабов катастрофы, сообщило Daily Mail.

Непрекращающиеся волнения могут проявляться в виде головной боли и головокружения. Более того, люди, подверженные тревоге, часто сталкиваются с паническими атаками. Нередко возникает и ощущение угнетенности.

Ранее кардиолог назвала неочевидные симптомы болезни сердца. В первую очередь стоит обратить внимание на сильную усталость и проблемы с дыханием.