Сомнолог Роман Бузунов в беседе с NEWS.ru развеял популярный миф о вещих снах и объяснил истинное предназначение ночных видений с точки зрения нейрофизиологии.

Фото: pxhere.com

По словам специалиста, сновидения выполняют исключительно практическую функцию — они представляют собой процесс переработки информации, поступившей в мозг за день. Ночью наша нервная система занимается сортировкой и интеграцией данных из оперативной памяти с теми сведениями, что уже хранятся в долгосрочных хранилищах. Такая ночная активность необходима для успешной адаптации человека к изменяющимся условиям окружающей среды.

Что касается так называемых вещих снов, то здесь, как подчеркнул эксперт, речь идет не о мистическом предвидении, а о статистическом прогнозе. Мозг на основе проанализированных данных и усвоенных паттернов способен выстраивать вероятностные модели будущего, которые иногда сбываются. Однако называть такие совпадения точным предсказанием нельзя — это всего лишь работа бессознательного аналитического механизма, не имеющего отношения к сверхъестественным способностям.