Неоправданные ожидания, а также обиды и переживания трансформируются в телесные блоки и зажимы.

Фото: pxhere.com

По словам телесно-ориентированного терапевта, психолога Марии Поляковой, фармакологическим методом решить эти проблемы нельзя, они лишь маскируют симптомы. Об этом сообщает RT.

Специалист подчеркнула, этот механизм можно понять, представив структуру психики, состоящую из сознания, предсознания и подсознания.

Полякова рассказала, что подсознание работает как жесткий диск с ограниченным объемом памяти.

Психолог заключила, что человек сталкивается с травмирующими событиями и вместо их проживания вытесняет боль в это внутреннее хранилище.