Россиянам рассказали, что творожная масса с добавлением сахара, масла или сливок относится к десертам.

Фото: freepik.com

По словам клинического нутрициолога Татьяны Борейко, лучшим решением будет заменить массу на обычный творог. Об этом сообщает «Абзац».

Эксперт отметила, что многие продавцы добавляют в массу крахмал, который является калорийным.

На 100 граммов творожной массы может приходиться до 500 калорий, добавляет argumenti.ru.

Нутрициолог порекомендовала не давать детям такой продукт до шести лет из-за высокой жирности. Лучшим решением будет употреблять творог с бананом или другими фруктами и ягодами.