эмоциональное здоровье

Смеетесь, чтобы забыть о проблемах: безобидная привычка может стать ловушкой

Искренний смех способен запускать в организме целую цепочку физиологических реакций, помогая справляться со стрессом и эмоциональным напряжением. Однако привычка постоянно отвлекаться на шутки может обернуться психологической ловушкой. Об этом RT рассказала доцент Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова.

20:00, 4 ноября