Смузи

Врач и телеведущий Александр Мясников поделился с соотечественниками неизгладимыми впечатлениями от поездки в Перу. Незабываемое зрелище ожидало россиянина в городе Куско.

Врач превентивной медицины, диетолог Дмитрий Семирядов объяснил, что регулярно употреблять фруктовые соки может быть вредно для организма и предложил им полезную альтернативу — смузи из овощей и фруктов.

Летний период нередко сопровождается повышением температуры для рекордных значений. Чтобы охладиться и утолить жажду достаточно выпить освежающий напиток. 

Доктор медицинских наук Маргарита Королева отметила, что вода и овощные смузи помогут уменьшить аппетит.