советы психолог

Забудьте про таблетки: психолог нашел способ взбодриться за 30 секунд

Психолог Филипп Корнилов в беседе с АБН24 рассказал о неожиданном эффекте холодного душа в борьбе с депрессивными состояниями. Метод, который кажется варварским на первый взгляд, находит научное обоснование и все чаще рекомендуется специалистами в качестве вспомогательного инструмента для улучшения психического здоровья.

16:00, 18 февраля