Врач высшей категории Лариса Алексеева перечислила действенные способы борьбы с метеозависимостью.

По ее словам, метеочувствительным людям пережить перепады погоды может помочь борьбы с симптомами.

«Если чувствуем спазмы головы, принимает спазмолитики, болят суставы — применяем привычное лечение. Хороший принцип: не выходить из дома и лишний раз не рисковать своим здоровьем, если чувствуете ухудшение состояния», — цитирует «Вечерняя Москва» Ларису Алексееву.

Кроме того, метеозависимым лучше не нагружать нервную систему и избегать новостей, вызывающих беспокойство.