Валюта $73.17 €86.45 Brent
11.09.21 / 22:59 Новости / Петербург

Врач рассказала, симптомом каких заболеваний является хроническая усталость

Фото: pixabay

Фото: pixabay

Врач Топильская объяснила, симптомом каких болезней может быть хроническая усталость, и что делать, если нужно экстренно взбодриться.

Упадок сил, усталость и сонливость заметно снижают качество жизни, даже если ничего не болит. Врач Олеся Топильская рассказала изданию Доктор Питер, какие могут быть причины у такой усталости и как с ними бороться.

«Заболевания, при которых постоянная усталость может быть одним из симптомов — это анемия (железо-дефицитная, В12-дефицитная или фолиево-дефицитная), патология щитовидной железы, заболевания почек или печени, синдром Жильбера», — рассказывает Олеся Топильская.

Кроме того, существует отдельное заболевание, называемое «синдром хронической усталости».

При необходимости быстро взбодриться эксперт посоветовала выпить стакан воды, но не холодной, а горячей. Также можно разогнать усталость, хорошо пропарив ноги или полежав на игольчатом коврике 10-15 минут.