Витамин D может привести к необратимому повреждению почек у человека, предупреждают эксперты.

Канадская медицинская ассоциация еще в 2019 году заявила, что неправильное употребление в пищу добавок с витамином D может привести к последствиям для организма.

Борн Огюст из Университета Торонто в Канаде уточняет, что речь идет о злоупотреблении витамином D. Бывает так, что в пищу его добавляют люди, не страдающие от дефицита витамина D. Переизбыток витамина скапливается в организме и приводит к негативным эффектам.

«Общественность должна знать, что прием большего количества витамина, чем рекомендуется, не обязательно приводит к дополнительной пользе. Скорее, это может привести к увеличению вреда и, в частности, к почечной недостаточности», — цитирует специалиста solenka.ru.

Определить переизбыток витамина D можно по таким симптомам, как тошнота, рвота, слабость и частое мочеиспускание. Конечным итогом интоксикации может стать необратимое поражение почек.