С целью определения возможной связи между нарушениями сна и развитием деменции группа ученых из США провела исследование, направленное на оценку потенциального влияния бессонницы на ежегодную заболеваемость деменцией.

Фото: stock.adobe

В качестве объекта анализа были использованы данные 5,8 тыс. человек в возрасте 65 лет и старше. База данных включала информацию о наличии симптомов бессонницы, а также сведения о вероятных случаях деменции, установленных на основе результатов когнитивных исследований и врачебных заключений.

Исследование показало, что примерно 12,5% случаев деменция может быть связана с бессонницей. В гипотетическом сценарии полного устранения бессонницы как фактора риска в 2022 году в США можно было бы избежать около 449 тыс. случаев заболевания деменцией, сообщило издание The Journals of Gerontology: Series A.

Бессонница относится к категории изменяемых факторов риска. В отличие от таких факторов, как возраст или наследственная предрасположенность, нарушения сна поддаются коррекции и лечению.

Ранее ученые нашли шоколад, который реально повышает настроение. Эффект напрямую зависит от состава.