В Роспортебнадзоре по Красноярскому краю назвали качества халвы, которые положительно влияют на здоровье и иммунитет человека.

Фото: Baltphoto / Ольга Андросова

В первую очередь в семечках халвы содержится огромное количество витамина Е – в 100 граммах около 208% суточной нормы. Также продукт богат витамином В, который укрепляет нервную систему и повышает общее качество сна. 

Вместе с этим продукт насыщен витамином pp (никотиновой кислотой). Витамин снижает содержание глюкозы в крови, улучшает работу пищеварительной системы и способствует снижению холестерина благодаря содержанию магния и клетчатки.