Учёные из Южной Кореи обнаружили, что при использовании смартфона более четырёх часов у подростков возникает стресс, суицидальные и другие негативные мысли. Вместе с этим техника отрицательно влияет на качество сна, опорно-двигательный аппарат и зрение.

Фото: Baltphoto/Вероника Овсянникова

Для этого эксперты из Ханьянского университета провели исследование среди 40 тысяч подростков. В опросе им нужно было ответить, сколько часов они проводят за смартфоном. Результат показал, что в среднем 85,7% подростков уделяют технике более двух часов в день.

После этого эксперты поделили участников на две группы – кто использовал смартфон более четырёх часов и менее четырёх часов в день. У первой группы был отмечен более высокий уровень стресса и другие негативные мыслей, отмечается в журнале PLoS One.