Диетолог Михаил Гинзбург заявил, что есть растительный продукт, который помогает защититься от рака.

Фото: pxhere.com

По его словам, таким продуктом является капуста, которая позволяет укрепить иммунитет. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

Он пояснил, что в капусте содержится большое количество клетчатки, витаминов и минералов. Также она полезна для людей, которым более 60 лет, так как снижает уровень сахара и холестерина в крови.

Вещество, которое находится в капусте, защищает клеточные мембраны и способствует улучшению памяти.

Сульфорафан, который также имеется в составе капусты, предотвращает риск развития онкологических заболеваний.

Ранее «АБН24» сообщал, что врач заявил, что людям, которые страдают заболеванием сахарного диабета второго типа, необходимо более тщательно относится к своему рациону питания.