Найден опасный побочный эффект от курения. Вредная привычка негативно влияет на мозг. 

Фото: unsplash.com

Он начинает стареть намного быстрее, чем у других людей. За 10 лет постоянного курения память ухудшается на 85%, предупредила хирург Зоуи Уильямс в интервью изданию The Sun. В результате повышаются риски развития серьезных заболеваний. Среди них и инсульт.

Единственный способ остановить патологические процессы — полный отказ от вредной привычки. Но далеко не все способны преодолеть никотиновую зависимость. В этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью.

Эффективно борются с проблемой лекарственные препараты и никотинозамещающая терапия, которая включает использование жевательных резинок и спреев. Психологическую поддержку в борьбе с зависимостью может оказать книга «Легкий способ бросить курить». По словам врача, она помогла многим взять себя в руки.