Россиянам назвали перечень продуктов, которые способны нанести непоправимый вред здоровью.

Фото: unsplash.com

Так, употребление фаст-фуда может привести к развитию депрессии и тревожности, а также повышает риск возникновения диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Процесс производства упакованной сладкой выпечки, чипсов, сахаросодержащих хлопьев и газированных напитков с добавками включает множество промышленных операций. Эти продукты содержат синтетические красители, эмульгаторы и ароматизаторы.

В пище, которую выбирают из-за ее доступности и привлекательного вкуса, много сахара, вредных жиров и соли, сообщило издание Pronews.gr. В таких продуктах наблюдается низкое содержание клетчатки и витаминов.