Россиянам назвали напитки, которые в кратчайшие сроки уничтожают мозг человека.

Фото: freepik.com

Алкоголь негативно сказывается на клетках, в том числе влияет на функционирование мозга. Регулярное потребление спиртных напитков может привести к ухудшению когнитивных функций и памяти, предупредил диетолог Евгений Арзамасцев в разговоре с «Москвой24».

У людей, страдающих от алкоголизма, может развиться цирроз печени, а также возникнуть энцефалопатия — неврологическое расстройство, которое может быть обратимо. В этом состоянии у человека значительно снижается способность адекватно воспринимать окружающий мир и быстро мыслить.

Для поддержания здоровой работы мозга следует включить в рацион свежевыжатые соки из фруктов и овощей. Эти напитки богаты витаминами, которые необходимы для эффективной работы мозга и поддержания его функциональности.