Продукты, способствующие защите от возникновения рака кишечника, назвала россиянам врач Елена Малышева. Медик озвучила рекомендации в эфире программы «Жить здорово».

Фото: freepik.com

В рационе должны присутствовать насыщенные клетчаткой продукты. Отлично подойдут соя, чечевица и кукурузные отруби, уточнила медик. Много полезных пищевых волокон содержится в семенах льна и чиа. От рака кишечника защищает также корица, подытожила Малышева.

Ранее АБН24 информировало о том, что риск развития рака повышает жарка еды на растительном масле. Об этом предупредили ученые из США.