Исследователи из Университета Флиндерса и Университета Аделаиды установили ключевой фактор развития бессонницы, корни которого уходят в детство.

Фото: freepik.com

Ими были изучены сведения о более чем 16 тыс. юношей и девушек, родившихся в Великобритании в течение одной недели 1970 года. Результаты показали, что у детей с серьезными поведенческими отклонениями в пятилетнем возрасте вероятность развития бессонницы к 42 годам возрастает на 39% по сравнению с детьми, чье поведение соответствовало норме, сообщило издание JAMA Network Open.

Плохое поведение в подростковом возрасте ассоциируется с увеличением риска развития бессонницы в зрелом возрасте на 28–67%. Длительные проблемы со сном оказывают крайне негативное воздействие на ментальное и физическое здоровье, а также снижают общее качество жизни.

Ранее ученые разработали новый метод борьбы с тромбами. Речь идет о милли-спиннере, способном значительно улучшить результаты лечения инсультов и инфарктов.