Россиянам посоветовали внимательно относиться к тому, что они пьют в жаркую погоду.

Фото: freepik.com

Злоупотребление чаем, кофе и алкоголем в жару может обернуться негативными последствиями для организма. Обезвоживание опасно для всех, но особенно уязвимы пожилые люди, предупредил кардиолог Андрей Кондрахин в разговоре с «Аргументами и Фактами».

Обезвоживание организма увеличивает вероятность образования тромбов и способствует повышению вязкости крови, что потенциально может привести к инфаркту. При появлении выраженной слабости, головокружения или боли в груди следует незамедлительно обратиться к специалистам.

Ранее АБН24 перечислило продукты, которые защищают мозг от Альцгеймера. В первую очередь необходимо включить в свой рацион ягоды. Они богаты  флавоноидами, снижающими воспаление.