Для подавляющего большинства жителей России главным источником домашнего уюта и ощущения защищенности стала удобная мягкая мебель.

Фото: freepik.com

Помимо мягкой мебели, значительная часть респондентов отметила важность атмосферы. Создать нужное настроение помогают любимая музыка, семейные фотографии и ароматические свечи, сообщила «Газета.Ру» со ссылкой на исследовательские материалы Rondell. На кухне комфорт обеспечивают стильная посуда и качественные кухонные принадлежности, позволяющие почувствовать себя творцом во время готовки. Почти 60% опрошенных имеют любимую чашку для напитков.

Исследования также показали, что окружение влияет и на продуктивность. Чистота на рабочем месте ассоциируется с контролем, а минимализм и порядок — с концентрацией. Значительная часть опрошенных отметила важность ароматов: свежесть после уборки, запах кофе или домашней выпечки помогают расслабиться или сосредоточиться.

Ранее АБН24 рассказывало, что психологи рекомендуют использовать дыхательные практики и визуализацию для быстрого снятия стресса. Специалисты утверждают, что это особенно актуально для молодежи и офисных работников, сталкивающихся с ежедневным напряжением.