Хотя риск развития деменции во многом определяется наследственностью, значительная часть факторов остается под контролем самого человека. По словам специалистов, образ жизни и окружающая среда способны заметно повлиять на вероятность развития заболевания в пожилом возрасте.

Фото: freepik.com

Врач-нейробиолог и популяризатор науки Владимир Алипов рассказал в эфире радиостанции «Говорит Москва», что примерно 60% риска развития деменции связано с генетикой. Оставшиеся 40% приходятся на факторы, которые можно изменить.

По словам специалиста, одной из важных мер профилактики является предотвращение травм головы. Кроме того, необходимо своевременно лечить психические заболевания. Владимир Алипов отметил, что люди с депрессией или шизофренией, которые получают необходимую терапию, снижают риск развития деменции в пожилом возрасте.

Еще одним важным фактором врач назвал качество воздуха. Согласно приведенным данным, проживание в районах с высоким уровнем пылевого загрязнения может негативно отражаться на когнитивных функциях и увеличивать вероятность развития деменции.

Для снижения этого риска нейробиолог рекомендовал использовать фильтры для очистки воздуха, в том числе устанавливать их на кондиционеры. По его словам, такая мера помогает уменьшить воздействие загрязнений и способствует профилактике возрастных нарушений работы мозга.

Специалист подчеркнул, что полностью исключить влияние наследственности невозможно, однако контроль факторов риска, которые зависят от самого человека, способен сыграть важную роль в сохранении когнитивного здоровья на долгие годы.

Ранее гражданам России рассказали, каким образом можно распознать деменцию.